Jak používat léčivé síly

Léčení intuitivním přikládáním rukou bylo běžné v průběhu dějin v mnoha kulturách. Teplo a stimulace pomocí doteků a masáže redukují bolest a urychlují přirozené léčivé procesy.

• Přirozené léčení.
  Kdykoliv jste se vyléčili z nemoci, byly to procesy vašeho vlastního těla, které bojovaly s infekcemi: uvedly vás do dočasného šoku, nechaly vás odpočívat, srážely vaši krev a vytvářely základní materiál, kterým byly spojeny zlomené kosti, vytvořily novu tkáň a nahradily ztráty.
• Síla rukou.
  Zázračné léčení přikládáním rukou. Nebo Masér uvolňující svalové napětí.
• Lidské a paranormální léčivé síly.
  Mnoho církví věří, že někteří jejich členové mají ,,božské'' síly, které mohou přenést na pacienta, a vyvolat tak léčivé účinky.
• Metamorfní maséři.
  Používají ruční masáž, aby probudili prenatální energie.
• Zázrační léčitelé (protestanští a spiritističtí).
  Používají přikládání rukou, aby přenesli léčivé síly.
• Terapeutičtí léčitelé.
  Používají doteky a přikládání rukou, aby přenesli energii.
• Manipulující léčivé síly.
  Existuje mnoho různých manipulujících terapií, které jsou nyní přijímány jako alternativní lékařská řešení našich fyzických a mentálních potíží.
• Aromaterapeuté.
  Vtírají do kůže oleje a aromatické esence.
• Chiropraktikové.
  Manipulují klouby.
• Maséři.
  Působí masáží a tlakem na svaly.
• Rolfeři (nebo strukturální integrátoři).
  Používají na těle techniky hloubkové masáže.
• Praktikové Alexandrova principu.
  Soustřeďují své masážní techniky na obnovení správného nastavení páteře.
• Praktikové techniky Feldenkrais.
  Používají manipulující tělesné masáže – masér působí na určité oblasti, efekt masáže se však projevuje na jiných částech těla.
• Reflexologové.
  Masírují chodidla nohou, aby působili na zóny životní síly v těle.
• Kineziologové.
  Používají doteků a úderů, aby uvolnili stavy svalového napětí.
• Maséři shiatsu.
  Požívají japonskou masážní techniku, při které je tlak na tělo vyvíjen prsty, pěstmi, kotníky prstů a lokty.
• Fyzioterapeuté.
  Používají manipulující masáže, aby zvýšili pohyblivost těla.
• Požívejte intuici.
  Nechte vaši intuitivní mysl, aby vás vedla. Provádějte si jakoukoliv masáž, která vám je příjemná. Jestliže děláte masáž někomu jinému, dělejte všechno, o co vás dotyčný požádá, a používejte pouze takového tlaku, který je pro něj snesitelný a příjemný. Pamatujte si, že vaše intuice funguje nejlépe u vašich vlastních potřeb, ne u potřeb ostatních.
• Sportovní zranění.
  Fyzioterapeuté, kteří se specializují na poskytování první pomoci sportovcům, používají manipulujících masáží, aby osobu zpohybnili. Také vědí, které oblasti mohou potřebovat zvláštní podepření do doby, než bude možná další léčba.
• Síla masáže.
  Masáž stimuluje nervová zakončení v kůži. Ta zase stimulují mozek a působí na jiné části těla, uvolňují a stimulují přirozené procesy. Masáž má pozitivní vliv na obě osoby, na tu, která masáž poskytuje, i na tu, které je poskytována, takže mírná masáž může být používána v každodenním životě za účelem všeobecného dobrého zdraví. Kromě formálních masážních technik existuje mnoho jiných způsobů. Tady je několik příkladů, jak můžete pro sebe i pro jiné využívat vašich léčivých sil.
• Ležení na pokrývce z ovčí kůže.
  Udržuje krevní oběh a navozuje klidný spánek.
• Horká a studená sprcha nebo sauna.
  Je stimulující a pomáhá krevnímu oběhu.
• Jaccuzzi a jiné vodní masáže.
  Takové jako rytmické plavání, jsou báječné techniky pro upevnění zdraví.
• Teplá koupel.
  Je velmi relaxační a navozuje spánek.
• Pravidelná, rovnoměrná chůze.
  Masíruje svaly nohou a stabilizuje problémy krevního oběhu.
• Ranní strečink.
  Poskytne vám vnitřní masáž a díky ní zůstanete ohební.
• Hlazení kožešinových zvířat.
  Redukuje stres a nebezpečí vzniku srdečních potíží. Když nemáte zvířátko, zkuste hladit alespoň plyšového medvídka.
• Milostná předehra.
  Zahrnuje spoustu jemných, laskajících pohybů, relaxuje oba partnery a dělá sex mnohem radostnější.
• Oblečení.
  Pokud je příjemné na dotek, vám poskytuje celodenní masáž.
• Masáž zad.
  Pomůže vám uvolnit se, po celodenním napětí. Pokud nemáte partnera, zkuste se jemně třít o hrubý ručník nebo tlustou ovčí kůži.

  kartářka Sandra